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野菜たっぷりラチャバーガー

みんなでラチャって!
厚みのあるハムにアボカドにレタス人参・・ボリューミーなうま辛バーガー
 

 材料【2人分】

 作り方

玄米パン

2枚

① パンを半分に切って、切った面にマヨネーズを塗る                                                                                             
② ハムを焼く                                                                                 
                                                                                     
③ 野菜を食べやすい大きさに切る。アボカドは半分に切り、タネを出してスライス しておく                           
④ パンに具材を挟みケチャラチャスリラチャの赤備えソース➕ケチャップ)を混ぜ具の上にかけて、パンで挟んで出来上がり!                                                                                        

 

レタス          

1枚

人参

細切り1cmくらい

アボカド

1/2個

厚切りハム

2枚

スリラチャの赤備え

大さじ1

ケチャップ

大1

マヨネーズ

大1

 

 

   
   
   
   
 
   
   

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